오늘은 프로폴리스 효능에 대해서 알아보겠습니다. 프로폴리스는 천연 항생 물질로 잘 알려져 있으며 다양한 성분을 함유하고 있어 몸에도 좋은 작용을 한다고 합니다. 지금부터 프로폴리스 효능에 대해서 하나하나 알아가도록 하겠습니다.
프로폴리스란?
프로폴리스는 식물의 수액에 함유된 물질과 벌의 타액에서 나온 효소가 섞여서 만들어지는 물질입니다.
항암효과
프로폴리스 효능 첫 번째, 카페인산, 케르세틴, 아르테필린 등을 함유하고 있어 항암 효과와 암에 대한 면역력을 강화시켜 줍니다. 그리고 항암치료의 부작용에도 큰 효과를 보여줍니다.
면역력 강화
프로폴리스 효능 두 번째, 세균과 바이러스의 침투를 막아주는 역할을 하여 면역력을 높이는데 큰 도움을 줍니다.
항균작용
프로폴리스 효능 세 번째, 대장균과 결핵균 등 다양한 세균들의 단백질 합성을 방지합니다.
항산화 작용
프로폴리스 효능 네 번째, 178종의 호로노보이드 성분이 함유되어 있어 노화 방지와 암, 성인병의 원인인 유해산소를 제거해줍니다. 종양의 진행을 막아주는 역할도 합니다.
혈당 조절
프로폴리스 효능 다섯 번째, 혈당을 조절하여 당뇨의 진행을 억제하는 역할을 하며 복부의 체지방을 분해하는데도 도움을 줍니다.
위 건강
프로폴리스 효능 여섯 번째, 위에 좋지않은 헬리코박터의 증식을 억제시켜 주어서 위 건강에 도움을 줍니다.
뼈 건강
프로폴리스 효능 일곱 번째, 고밀도를 높여주고 뼈의 염증을 억제시키는 역할을 하기도 합니다.
피부미용
프로폴리스 효능 여덟 번째, 미네랄과 다양한 비타민을 함유하고 있어 피부의 노화를 억제하는데 도움이 됩니다.
구강 건강
프로폴리스 효능 아홉 번째, 구내염 예방에 큰 도움을 줍니다. 가글을 해주거나 프로폴리스가 함유된 치약을 사용하시면 구강 건강에 도움을 받을 수 있습니다.
진통 약화
프로폴리스 효능 열 번째, 천연 아스피린으로 불릴 만큼 진통을 억제하는데 큰 효과가 있습니다.
무엇이든 과한 섭취는 부작용을 가져올 수 있습니다. 특히 꽃가루나 꿀, 아스피린에 대한 알레르기가 있으시다면 주의하셔서 섭취하셔야 합니다. 이렇게 프로폴리스 효능과 부작용에 대해서 알아봤습니다. 적당한 양을 꾸준하게 섭취하시어 프로폴리스의 좋은 성분들로 건강해지시기 바랍니다.
